Indicators on Gestión del estrés You Should Know
La ansiedad es una de las causas principales de los bloqueos mentales. Cuando estamos ansiosos, nuestra mente entra en un estado de alerta que dificulta el procesamiento emocional y cognitivo.Cambios en el apetito: Pérdida o aumento repentino de peso debido a cambios en los hábitos alimenticios.Identificar un bloqueo mental puede ser tan very sim